กาแฟลดน้ำหนัก
กาแฟลดน้ำหนัก ที่นอกจากจะช่วยเติมความกระปรี้กระเปร่าต้อนรับเช้าวันใหม่แล้ว ยังมีส่วนช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงานในร่างกายอีกด้วย เพราะกาแฟประเภทนี้มักจะมาพร้อมส่วนผสมพิเศษที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องนานลดความอยากอาหาร กระตุ้นการขับถ่ายและใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เพื่อให้คงความอร่อยเหมือนกาแฟทั่วไป
โดยในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับกาแฟลดน้ำหนักออกจำหน่ายสู่ตลาดหลากหลายยี่ห้อ นั่นแสดงว่าคนยุคใหม่หันมาให้ความสำคัญกับเรื่องรูปร่างและสุขภาพมากกว่าที่ผ่านมา หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่กำลังมองหากาแฟลดน้ำหนักเพื่อตอบโจทย์ความต้องการอยู่ล่ะก็ วันนี้เราก็มี 10 อันดับกาแฟลดน้ำหนักที่มาพร้อมส่วนผสมพิเศษ ตัวช่วยในการดูแลรูปร่างและสุขภาพ พร้อมวิธีเลือกกาแฟลดน้ำหนักให้ตรงกับความต้องการมาฝากกันด้วย ส่วนจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ
วิธีการเลือกกาแฟลดน้ำหนัก
กาแฟลดน้ำหนักแต่กาแฟลดน้ำหนักแต่ละยี่ห้อ มักจะมีส่วนผสมหรือสูตรเฉพาะของแบรนด์ อีกทั้งความเข้มข้นของผงกาแฟที่ผสมลงไปในผลิตภัณฑ์ก็แตกต่างกันไปด้วย รวมถึงส่วนผสมพิเศษอีกหลายชนิดที่คุณอาจไม่คุ้นเคย แล้วควรเลือกกาแฟลดน้ำหนักแบบใดจึงจะดี ลองใช้หลักเกณฑ์ต่อไปนี้พิจารณาได้เลยค่ะ
①เลือกกาแฟลดน้ำหนักจากรูปแบบผลิตภัณฑ์
กาแฟลดน้ำหนักมี 2 ประเภท คือ กาแฟลดน้ำหนักแบบผงชงดื่ม ข้อดีคือสามารถชงได้ทุกที่ เพียงแค่มีน้ำร้อน ให้กลิ่นหอมกรุ่นของกาแฟ แถมน้ำร้อนจะช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือดพร้อมเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้ดียิ่งขึ้น หากดื่มขณะที่ท้องว่าง จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร กระตุ้นการทำงานของระบบภายในให้ดีขึ้น อย่างลำไส้ หรือท้องอืด ท้องผูก เป็นต้น
ส่วนอีกแบบคือ กาแฟลดน้ำหนักแบบพร้อมดื่ม ให้ความสะดวกมากกว่า เพราะแค่เปิดฝาก็อร่อยได้ทันทีอีกทั้งยังสามารถดื่มแบบแช่เย็นได้โดยไม่ต้องเติมน้ำแข็งให้ยุ่งยาก ที่สำคัญคือ ไม่ต้องกังวลว่ารสชาติกาแฟจะผิดเพี้ยน ทั้งการเติมน้ำมากเกินไปจนกาแฟมีรสชาติจืดชืด หรือรสเข้มจัดเพราะปริมาณน้ำที่ใช้ชงไม่สมดุลกับผงกาแฟ
②เลือกกาแฟที่ไม่มีน้ำตาลไม่มีไขมันและแคลอรีต่ำ